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谈生活中的逆人性事件:如何克服人性的弱点三板斧

来源: 小熹子    发布时间:2021-04-04

昨天小李和小王谈论了在生活中的逆人性事件,比如跑步,健身,早睡早起等好的生活习惯。

放弃很容易.

小李:王哥,昨天我们说的人性都是贪图享乐的,而这些懒惰和享乐的行为往往就是将我们引入歧途的致命因子。

谈生活中的逆人性事件:如何克服人性的弱点三板斧

小王:确实,克服人性的弱点实在太难了

小李:为什么这么苦难呢?

小王:我们做个数学运算,假设每天坚持跑步的概率是50%,放弃跑步的概率也是50%,那么坚持每天跑步的概率是1/2︿365,几乎为0,想想看是不是很难,而放弃的概率接近100%,所以坚持会比较难

小李:那只是放弃1次的概率呀,仍然可以捡回来的呀

小王:确实,但是这样中间就穿插了懒惰的因素,导致每天坚持的概率低于50%,最终算下来概率基本相同

小李:是哦

克服人性的弱点三板斧

小王:但是克服人性的弱点,也不是没有办法的

小李:这么低的概率,太不容易咯

小王:我将其成为坚持的三板斧,首先应该多读书,增长见识,提升格局;然后是做好行动计划,落到纸面上;最后是找个人监督,这三板斧可以试一试,相对比较有效

小李:是啊,记得你写日记用的是QQ,这样你就可以在很多人的坚持下坚持,而且还会得到很多人的鼓励呢

小王:对的

总结:

1.长期坚持的概率几乎为零

2.间歇性坚持的概率依旧为零

3.坚持的三板斧:读书,计划,监督

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